据中国疾控中心最新数据显示，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感最强、最容易发生变异。

近日冷空气来势汹汹，叠加春节假期人流量的明显增加，都是病毒肆虐的高危险因素。

普通感冒和甲流的区别

    关于“特效药”

奥司他韦、玛巴洛沙韦被不少人奉为抗流感的“特效药”，但这些是处方药，用于预防或治疗甲流时，一定要在医生或药师指导下使用，不建议自行服用。

得了甲流不要怕，做好预防是关键，出现症状请及时干预和治疗。

日常防护

1.  养成良好的个人卫生习惯注意手卫生，勤洗手，特别是在咳嗽或打喷嚏后要洗手。在咳嗽或打喷嚏的时候，用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻；尽量避免习惯性触摸眼睛、口、鼻。

2. 重点人群尽量少去人员密集场所老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等重点人群尽量少去空气流动不畅的密闭场所。前往环境密闭、人群密集场所或乘坐公共交通工具时，建议佩戴口罩。

3. 注意提高自身免疫力比如适度运动，保证充足睡眠，调整饮食习惯，注意情绪调节等。

中医预防

在中医方面，预防秋冬季呼吸道传染疾病，平时可进行培补元气的保健功法锻炼。如五禽戏、八段锦、太极拳、易筋经。还可以进行头面部按摩干洗脸，在迎香穴和风池穴进行穴位按摩，中药足浴等。