巴黎奥运会正在如火如荼地进行之中，运动员们的热血与激情，是否激起了你参与运动的意愿？是否也迫不及待加入健身的热潮？在“全民健身日”到来之际，高境镇社会事业发展服务中心和各居民区以居民群众日益增长的体育需求为出发点，组织开展丰富多彩的“家门口”“楼门口”科学健身运动，多形式多层次地普及全民健身文化，加强全民健身宣传。

今日，高境镇沈坚强游泳馆、镇社会事业发展服务中心兵乓球馆、市民球场等一批公共体育场馆免费对外开放，市民们热情高涨，纷纷参与到全民健身运动中来。

在沈坚强游泳馆内，随处可见亲子家庭组合，大小泳客们尽情地变换着各种泳姿畅游。

在奥运热度加持下，兵乓球馆成为不少居民首选运动场所，球客们潇洒挥拍，你来我往，快攻、搓球、反击、拉球、放高球、削球、推挡等技巧战术层出不穷，把顽强拼搏的体育精神展现得淋漓尽致，用精湛的球技博得了现场居民的阵阵喝彩。

继上一届高境”村乒“在社区火爆开展，居民们拓宽思路，在社区举办了一场属于自己的小型“奥运会”。本次活动以趣味健体相融合为原则，精心设计了飞镖、投壶、夹弹珠、跳绳、踢毽子、套圈圈、匹克球颠球和旱地冰壶等，分别考验小选手的身体平衡、团队合作、反应能力等多方面素质。现场气氛热烈、妙趣横生，加油呐喊声此起彼伏，居民们在这里体验沉浸式体育的魅力，彰显青春和力量。

为进一步普及科学健身知识，不断增强广大群众健身意识，高境仟亿羽毛球馆和社区乒乓球馆在全民健身日当天天分别开设了青少年羽毛球培训公开课和幼儿乒乓球启蒙训练，免费为附近社区的青少年和儿童提供针对性体育项目辅导。免费的培训体验服务不仅培养了孩子们运动健身的浓厚兴趣，而且丰富他们暑假期间的精神文化生活，意义非凡。

“最近，室外运动太热了，我专门来体验室内羽毛球课，不能让大热天“毁”掉我运动的热情呀！”正值放暑假，附近社区的一名四年级男孩，一开班就拉着妈妈为自己报了名。

此次全民健身日活动，围绕了健身、参与、交流、快乐的宗旨，践行了“全民健身”的内在要求，积极倡导“运动让生活更美好”的健身理念。下一步，高境将继续通过开展全民健身系列活动，促进全民健身与全民健康深度融合，着力发挥辖区内体育设施和场馆的综合功能和社会效应，进一步促进高境“科创小镇”群众体育事业的全面发展，助推宝山“四个城区”人文城区的建设。