“老吾老以及人之老”，这句流传千年的古训，深刻体现了中华民族敬老孝亲的传统美德。随着社会老龄化进程加快，如何让每位老年人都能拥有幸福的晚年生活，已成为全社会共同关注的课题。罗泾镇“老吾老”计划自开展以来，始终坚守“从细微处着手，将关怀落到实处”，聚集居家养老领域，特别推出“家庭照护者赋能计划”。通过提升家庭照护能力、开设实践培训课程、提供专业科学指导三大举措，为长者构筑起一道坚实的关爱堡垒。

护齿健口：筑牢幸福晚年“根”基

民间俗话常说的“老掉牙”，让人误以为年纪大了，牙齿就一定会脱落。其实，这是一个普遍的误解！一口健康的牙齿，完全可以陪伴我们一生，亦是晚年优质生活的重要保障。它不仅关系到吃饭香不香，更直接影响到全身健康、社交信心和生活幸福感。通过现场演示，与照护者和家属互动交流，居民们意识到口腔护理的重要性，掌握了实用的护齿方法，纷纷表示以后会把口腔健康护理融入日常居家照护的每一个细节。

应急护航：掌握银龄守护 “硬技能”

日常生活中，老年人面临心脑血管疾病突发、跌倒、异物卡喉等意外风险，部分行动不便的长者使用轮椅、拐杖时也常因方法不当增加安全隐患。“老吾老”计划与镇红十字会联合开展系列专题讲座与实操培训，细致讲解心肺复苏、意外处理等急救技能；并现场指导轮椅调节、拐杖正确使用等实用方法，助力长者跨越行动障碍。手把手的教学让照护者快速掌握核心技能，不仅为长者生命安全争取黄金时间，更让家庭照护从 “被动应对” 转向 “主动防范”，用专业能力为银龄生活保驾护航。

科学防患：织密居家安全 “防护网”

随着年龄增长，老年人身体机能逐渐衰退，慢性疾病与突发意外风险随之增加。“老吾老” 计划秉持 “预防为主” 的理念，既关注生命长度，更重视生活质量，用科学举措守护长者居家安全。今年以来，项目团队已为多户帮扶对象建立专属 “健康档案”，邀请专家定期上门，围绕跌倒预防、日常生命体征监测、慢病居家护理等内容开展针对性指导。通过传授 “防跌倒保健操”、讲解居家环境适老化改造要点等细致举措，帮助长者增强身体协调性，降低意外发生概率，让居家生活更安心、更踏实。

罗泾镇“老吾老”计划，正以点滴行动汇聚成温暖的守护之河。下一步。罗泾镇将继续深耕细作，把关怀延伸到每个需要的角落，用专业与真心打造“老吾老”温暖生态圈，筑就更有温度、更具韧性的老年友好型社区。