测一测，读懂身体真实状态； 问一问，厘清日常运动误区； 练一练，掌握温和康复手法； 兑一份，收获实用健康好物。 家门口全龄公益健康科普活动八月与你不见不散。  本次活动依托宝山区体质监测与科学健身指导中心资源辐射开展，全程纯公益免费面向居民开放。
时间：8月23日 14:00-17:00（16:30 停止签到，17:00 截止兑礼） 地点：杨行体育中心综合馆 1 楼大厅 人群：全年龄段居民、亲子、上班族、中老年均可参与
活动精彩预告 看点1 中冶医院专家面对面 心肺养护、中医辨证免费问诊，一站式解决中老年、上班族健康难题。
看点2 区级专业健康服务 标准化体质监测 + 挪威红绳高阶康复，告别盲目锻炼、慢性酸痛。
看点3 全龄趣味打卡兑礼 多区域互动打卡攒积分，线上预约额外加分，海量礼品随心兑换。
线上预约专属福利 提前线上扫码预约登记，活动当日签到即可解锁专属5积分福利；未提前预约的居民也可现场登记参与，无法享受预约额外积分。
七大体验区域 现场设置微运动实操、科普问答、名医问诊、康复体验、体质监测、芳香疗愈、礼品兑换等体验板块，到场领取集章手册，依次参与各项互动体验完成打卡，累积相应积分即可参与阶梯兑礼。
温馨提示 礼品数量有限，先到先兑。健康科普一站式体验，诚邀大家前来打卡参与！ |