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庙行镇共康公寓开展“健步走”全民健身活动
日期:[2017/7/10] 作者:[庙行镇]
    庙行镇共康公寓居委组织居民开展“健步走”全民健身活动,此次活动共40余人参加,以“告别亚健康,幸福你我他”为主题,带领居民们进行健身活动,倡导健康积极的生活方式。
    现在由于饮食习惯及生活方式的转变,造成了很多人身体都处于亚健康的状态,而健步走是一项促进身心健康的运动,不受年龄、时间和场地的限制,易于掌握、不易受伤,仅需要一双舒适合脚的运动鞋即可。
    活动结束后,大家纷纷表示此项活动不仅锻炼了身体,还能陶冶身心。此次健步走活动既倡导了健康、坚持的理念,又以实际行动影响和带动社区居民加强运动、锻炼,展现健康向上的精神风貌。